“瑜”悦身心 “伽”倍美丽 摩检所、中检西部“最美伽人”瑜伽比赛开赛
发布时间:2023-11-21 浏览次数:0
11月17日,由中检西部工会瑜伽协会承办的摩检所、中检西部2023年度运动会,“最美伽人”瑜伽比赛,在五楼会议室顺利开赛,8名来自不同分会、不同部门的女职工参加本次比赛。
呼吸在腹内,举手定乾坤,比赛中,伴随着灵动曼妙的音乐,选手们动作舒展自如,柔美轻快,看似如水般温润,似蒲般坚韧,实则内蕴强劲的力量,举手投足之间汗水已浸透衣衫。选手们在专业瑜伽老师的指引下,完成了树式、下犬式、斜板式、单腿下犬式、捆绑式、飞蝗虫、上伸腿、坐姿扭转式、船式、蛇式、直角式、侧角伸展式等10余组动作体式,紧密串联、一气呵成地展现了瑜伽运动的柔韧、力量、耐力和专注的神髓;展现了女职工们的积极健康、美丽自信的精神面貌。最终,刘冬、王冰、胡睿莉、任焕焕、井珍珍、刘琳分列比赛前六名。
瑜伽是一种艺术,一种将美与健康结合的艺术,通过静心冥想,肌肉拉伸,美化心灵和身体,舒缓工作后的疲劳与压力,为身体“充电”,帮助女职工们调整出更好的状态,投入到工作中,为奋战四季度建功立业!
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